久しぶりの投稿

こんばんは!金曜日の夜、いかがお過ごしですか?

今週も終わりましたね~!一週間、そんなにたいしたことはしていませんが、「よしよし。今週もよく頑張ったね~」と、自分を甘やかしながら、このブログを書いています。

できるだけブログを毎日書こうと思いながらも、気がついたら、全然かけていない…

小学生の時に毎年お正月に始めた日記を思い出します。何故か、1月1日にすごく日記が書きたくなるのだけど、3日どころか2日ももたない…みたいな。

小さいことの性格や癖って、結局大きくなっても(おばさんになっても)、変わらないんですよね~。

そうそう、変わらないと言えば…歯医者さんや病院が嫌いなのも変わりません。

ずーっと行っていない歯医者さんから、つい数日前に検診のはがきが届きました(-_-メ)

歯医者さんば嫌いな方はとっても多いと思いますが、私も本当に本当に嫌なんですよ。あの音!!!「きゅいーーーーんっ」というあの音を思い出すだけでも、鳥肌が立ちます。

ただ最近奥歯が痛くて…「気のせいだ」と自分に言い聞かせ、気が付かないふりをしているんですが、そろそろマズイかなとさすがに感じます。

よく「8020」って言いますが、やはり80歳になっても90歳になっても自分の歯で食べることができるってきっと幸せなことなんだなと思います。

人って、なくならないとなかなかその大切さに気がつけないですよね。歯の健康も、体の健康も。

今年は、歯医者さんに行くということと併せて、人間ドックにも行こうと思っています。

正直、人間ドックって高いじゃないですか?だから、会社の健康診断で十分だと思っていたのです。

でも、最近芸能人のかたで手術や入院をされている方のニュースをよく目にしますよね?それで、私も他人事じゃないなって思い始めて…

いざ、人間ドックに行こうと思っても、どのような検査を受けてよいか分からないし、自宅の近くの病院で検査できるのかということも分からない。やっぱり費用も気になるし…

と、調べていたら、人間ドックの受け方を分かりやすく解説しているサイトを見つけました。

年齢別のオススメ検査項目なども掲載されているので、気になった方はぜひチェックしてみてくださいね。 人間ドックの受け方

これからは予防医療の時代。ちょっと検査費用が高くても、自分への投資だと思って、これからは積極的に健康な習慣を生活に取り入れていこうと思います。

明日は土曜日!また寒くなるようですが、皆さんご自愛くださいね。

 

 

 

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